Dans l’ancien empire Aztèque, ces petites graines noires étaient un aliment de base.
Riches en oméga 3, les graines de chia ont un effet rassasiant et booster. Elles se mélanges à toutes vos préparations et peuvent également être saupoudrées sur vos plats et salades !
Leur teneur en Oméga 3 et 6, qui sont des acides gras essentiels, font de la graine de chia une source considérable d’énergie et de santé.
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